Willany Leó Fesztivál: 1 nap - 3i

MIRŐL SZÓL AZ ESEMÉNY? Ringatás, megtartás, nagyvonalúság és játékosság a nagyközönség számára az Ilan Lev Módszerből és Feldenkrais Módszerből inspirálódva. Ezzel szeretnénk hozzájárulni a bizalom felélesztéséhez a testben. Persze a vége nagy mosoly és csinnadratta lesz… Ringatásról A vázrendszeren keresztül erőlködés nélkül hozzuk hullámzó mozgásba a kb hetven százalékban víz alapú emberi testet. Ezt hívjuk ringatásnak, ami hatására az analizáló elme helyébe a gyermekekre jellemző intuíció, testben levés, élettel teliség és könnyed alkalmazkodóképesség lépnek. Az Érintő hosszú távú célja, hogy Magyarországon a nagylelkűség, a játékosság és a megtartás képessége a mindennapjaink részévé váljon. Végtére is az egész foglalkozás a bizalom fizikai helyreállításáról szól. FELÉPÍTÉS: Egy rövid átmozgatást és nyitókört követő részben egyénenként térünk vissza a test természetes ritmusához és hol lassú, hogy szeleburdi figyelemmel olvasztjuk fel az idegrendszerben rögzült mintázatokat. A páros részeket az egyszerű érintések, erőfeszítés nélküli jelenlét, a „kevesebb több” elv jellemzik. Az élményszerű megértést a sokszor meglepő metaforák kísérik, amik a már kényelmetlen megszokásokból zökkentenek ki. Mindeközben megtapasztaljuk a megtartás és a megtartottság erejét. Mindezt könnyedén, így a két órás programot sokszor nagy csinnaddrattába, örömtáncba, párnacsata-energiában futtatjuk ki. JÓ TUDNI: • A foglalkozásra előképzettség nélkül is lehet érkezni, amennyiben tudsz csoportban dolgozni, és hajlandó vagy figyelni és tanulni. • Kényelmes, meleg és kapucni mentes ruhában érdemes jönni. • Király tatamis helyre megyünk! • Tudd, hogy kezelőként sok időt fogsz tölteni a fenekeden, térdeden vagy Z ülésben, ezért hozz magaddal ülőpárnát, vagy Révay Nagy Lexikont! • NEM feltétele a részvételnek, hogy párral/másik emberrel érkezz, de ideálisabb a bizalmi kapcsolódás érdekében, hogy ismerős érintsen, amibe bele tudsz helyezkedni.   facebook: @willanyleoimproszinhaz instagram: @willanyleo honlap: www.willany.com